╔═══════════════════╗ ║ Развитие практики ║ ╚═══════════════════╝ Знания: - как формируется личная практика - почему люди застревают - как работает накопление навыка - чем отличается разовая мотивация от системы Умения: - поддерживать регулярность - не исчезать на сложном этапе - завершать начатое - строить повторяемый ритм работы